400 g de blanc de poulet haché 50 g de tomates séchées coupées en petits morceaux 1 œuf 1 gousse d’ail hachée 12 g de chapelure 20 g de pignon de pin torréfiés 10 g de ciboulette ciselée Pour la salsa verte : 5 g d’aneth 5 g de ciboulette 10 g de persil 1/2 cuil. à café de moutarde ancienne 1/2 cuil. à café de câpres rincés et hachés 1 gousse d’ail hachée 40 ml d’huile d’olive fruitée Le jus de 1/2 citron Sel et poivre du moulin