Espadon à la sicilienne

  • 4 tranches d'espadon
  • 250 g de tomates cerise
  • 1/4 de poivron vert
  • 2 gousses d'ail
  • 1 petit oignon
  • 1 petit piment
  • 2 cuil. à soupe de câpres
  • 40 g d'olives noires
  • Quelques brins de persil
  • Le jus de 1 citron
  • Huile d'olive
  • Sel, poivre

Linguines à la puttanesca

  • 600 g de tomates concassées (en conserve)
  • 400 g de linguine
  • 100 g d'olives noires dénoyautées
  • 50 g de câpres au vinaigre
  • 2 gousses d'ail
  • 4 filets d'anchois
  • 5 cl d'huile d'olive
  • Quelque pincées de piment en poudre
  • Sel, poivre

Focaccia aux câpres

  • 400 g de farine type 45
  • 25 cl d'eau tiède
  • 15 g d'huile d'olive
  • 15 g de levure de boulanger fraîche
  • 6 g de sel
  • Farine pour le façonnage
Pour la garniture :
  • 4 cuil. à soupe d'huile d'olive
  • 4 cuil. à soupe d'eau
  • 2 cuil. à soupe de câpres au vinaigre
  • 1 cuil. à soupe d'origan sec
  • 1 cuil. à café de fleur de sel

Thoïonade et légumes croquants

  • 300 g de thon à l'huile d'olive (en conserve)
  • 2 filets d'anchois
  • 1 petite échalote
  • 1 petite gousse d'ail
  • 2 cuil. à soupe de jus de citron
  • 1 cuil. à soupe de câpres au vinaigre
  • Poivre
Pour servir :
  • Un assortiment de légumes crus (céleri branche, carottes, radis, tomates, fenouil, artichauts, endives, champignons...)

Flans de cabillaud aux blettes sauce citron

  • 400 g de cabillaud
  • 400 g de vert de blette
  • 3 œufs
  • 2 échalotes hachées
  • 20 g de lait
  • 10 g de crème liquide
  • 1 cuil. à soupe de beurre + pour les moules
  • Sel et poivre
Pour la sauce :
  • 1 échalote hachée
  • 40 g de beurre en petits dés
  • ½ citron
  • 5 g de vin blanc
  • 1 cuil. à café de câpres
  • 1,5 cuil. à soupe de crème liquide
  • 1 cuil. à soupe de persil haché
  • ½ bouquet de ciboulette

Petits macarons aux champignons, sardines et fromage frais à l'aneth

  • 24 petits champignons de Paris
  • 1 petite boîte de sardines (50 g net égoutté)
  • 150 g de fromage frais
  • 1 citron
  • 1 échalote
  • 1 cuil. à soupe de câpres
  • Quelques brins d'aneth
  • Sel, poivre

Salade de riz au thon et aux oignons frais

  • 1 grosse boîte de thon au naturel
  • 1 branche de céleri
  • 2 oignons frais
  • 1 petit concombre
  • 300 g de riz long
  • 2 cuil. à soupe de câpres
  • Piment d’Espelette
  • 2 cuil. à soupe d’huile d’olive
  • 1 cuil. à soupe de vinaigre de cidre
  • Sel et poivre

Petits pâtés au poulet et salsa verde

  • 400 g de blanc de poulet haché
  • 50 g de tomates séchées coupées en petits morceaux
  • 1 œuf
  • 1 gousse d’ail hachée
  • 12 g de chapelure
  • 20 g de pignon de pin torréfiés
  • 10 g de ciboulette ciselée
Pour la salsa verte :
  • 5 g d’aneth
  • 5 g de ciboulette
  • 10 g de persil
  • 1/2 cuil. à café de moutarde ancienne
  • 1/2 cuil. à café de câpres rincés et hachés
  • 1 gousse d’ail hachée
  • 40 ml d’huile d’olive fruitée
  • Le jus de 1/2 citron
  • Sel et poivre du moulin

Sauce César au yaourt

  • Yaourts veloutés
  • Parmesan
  • Huile d’olive
  • Jus de citron
  • Moutarde à l'ancienne
  • Câpres
  • Gousse d'ail
  • Anchois
  • Un peu de lait froid

Pizza 4 saveurs

Pour la pâte :
  • farine à pizza

  • levure de boulanger fraîche

  • eau tiède

  • huile d’olive

  • sel

Pour la sauce :
  • coulis de tomate

  • oignon

  • ail

  • origan

  • huile d’olive

  • sel, poivre

Pour la garniture :
  • jambon cru

  • champignons de Paris

  • fromage râpé

  • olives dénoyautées

  • câpres

  • basilic

  • sel, poivre



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GIRONA - ESPAGNE
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