• Spaghettis complets ou intégrales
• Tomates cerises de couleur
• Crevettes cuites décortiquées
• Ail semoule
• Huile d’olive
• Bouquet de basilic
• Sel et poivre

Pour les boulettes :

• Filets de poulet
• Bouquet de persil
• Blanc d’œuf
• Oignon blanc
• Sel et poivre

Pour le bouillon et les légumes :

• Bouillon de légumes
• Botte d’asperges vertes
• Carottes
• Petits pois frais ou surgelés
• Navet nouveau
• Orecchiette (ou autre petites pâtes)
• Sel

Pour le pesto :

• Bouquet de menthe
• Huile d’olive
• Gousse d’ail
• Parmesan râpé
• Sel et poivre

• Botte de carottes fanes
• Petits pois frais ou surgelés
• Beurre
• Feuilles de menthe

Pour l’épaule d’agneau :

• Epaule d’agneau roulée de 1,2 kg
• Petites échalotes
• Vin rouge
• Fond de veau lié
• Beurre ou huile de tournesol
• Thym
• Sel et poivre

Pour le risotto :

• Riz Carnaroli ou Arborio
• Echalotes
• Cube de bouillon de volaille
• Eau
• Vin blanc
• Parmesan râpé
• Crème liquide
• Beurre
• Sel et poivre

Pour la garniture :

• Botte d’asperges vertes
• Oignons nouveaux
• Petits pois frais ou surgelés
• Copeaux de parmesan
• Paprika

• Pois chiches en conserve
• Petits pois frais ou surgelés
• Tahin
• Le jus de ½ citron
• Huile de sésame
• Gousses d’ail
• Bouquet de persil ciselé
• Cumin
• Farine de pois chiche
• Oeufs + 1 œuf battu
• Chapelure
• Huile végétale
• Sel et poivre

• Sauté d'agneau en morceaux (épaule ou gigot)
• Branches de thym
• Tomates concassées en conserve
• Oignons frais
• Pommes de terre
• Petits pois (frais ou surgelés)
• Haricots verts (frais ou surgelés)
• Carottes
• Huile d’olive
• Sel et poivre

• Oeufs Bio
• Courgette
• Bouquet de basilic
• Crème entière épaisse
• Sel et poivre du moulin

• Saumon sans peau
• Céleri-rave
• Pommes de terre
• Gousse d’ail
• Beurre + 5 g pour le plat
• Crème entière liquide
• Aneth
• Quelques herbes fraîches
• Sel et poivre

• Salade verte (laitue, batavia, feuille de chêne…)
• Lard fumé
• Petites pommes de terre nouvelles
• Oignon blanc
• Moutarde
• Vinaigre
• Huile d’olive
• Beurre
• Sel et poivre

• Pois chiches au naturel
• Tomates concassées (en conserve)
• Oeufs Bio
• Graines de cumin
• Paprika
• Oignon
• Gousses d'ail
• Poivron rouge
• Huile d'olive
• Eau
• Quelques brins de coriandre ou de cerfeuil
• Sel et poivre