300 g de riz long grain 200 g d'orge 200 g de thon à l'huile (en conserve) 50 g d'amandes émondées 2 carottes 2 oignons nouveaux 2 cuil. à soupe d'huile d'olive 2 cuil. à soupe de vinaigre 1 tablette de bouillon de légumes 1 l d'eau bouillante Sel, poivre Pour le pesto : 1 bouquet de basilic 60 g de parmesan râpé 40 g de pignons de pin 1 gousse d'ail 5 cl d'huile d'olive