Quiche au thon et à la tomate

Pour la pâte :
  • 250 g de farine
  • 125 g de beurre demi-sel à température ambiante
  • 80 g d’eau froide
Pour la garniture :
  • 400 g de thon au naturel (poids net égoutté)
  • 70 g de concentré de tomates
  • 50 g de tomates confites
  • 50 g de fromage râpé
  • 20 cl de crème épaisse
  • 4 œufs
  • 1 grosse échalote
  • 1 brin de basilic
  • 1 cuil. à soupe de moutarde à l'ancienne
  • Sel, poivre

Purée de carottes

  • 300 g de carottes
  • 150 g de pomme de terre à purée
  • 10 g de beurre
  • Un peu de lait froid
  • Sel

Champignons et pancetta, sauce à la crème

  • 500 g de champignons de Paris
  • 150 g de pancetta ou de lard fumé
  • 35 cl de crème liquide entière
  • 2 grosses échalotes type cuisse de poulet
  • 30 g de beurre
  • 5 cl de porto rouge
  • Quelques brins de persil
  • 20 g de fécule de maïs
  • Sel, poivre

Ragoût de porc aux champignons et à la bière

  • 1 filet mignon de porc
  • 1 petit poivron rouge
  • 250 g de champignons de Paris
  • 1 oignon
  • 1 gousse d'ail
  • 30 cl de bouillon de boeuf
  • 25 cl de bière brune ou ambrée
  • 2 feuilles de laurier
  • 2 cuil. à soupe de Sauceline (liant pour sauces brunes)
  • 2 cuil. à soupe de cassonade
  • 2 cuil. à soupe de vinaigre balsamique
  • Huile
  • Sel, poivre

Saumon sauce aigre-douce et chou chinois

  • 4 filets de saumon sans peau et sans arêtes
  • 4 petits choux chinois (bok choy)
  • 4 cuil. à soupe de sauce soja
  • 4 cuil. à soupe de sauce aigre-douce
  • 4 cuil. à soupe de miel liquide
  • 1 cuil. à soupe de vinaigre de riz
  • 2 cm de gingembre frais
  • 1 gousse d'ail
Pour l'accompagnement :
  • 300 g de riz thaï ou basmati
  • 2 cébettes
  • Sel

Pancakes aux fruits et au miel

  • 250 g de farine d'épeautre* 
  • 30 cl de lait entier
  • 2 œufs
  • 2 cuil. à soupe de miel
  • 1 sachet de sucre vanillé
  • 1 sachet de levure chimique
  • Beurre pour la cuisson
  • 1 pincée de sel
Pour servir :
  • Quelques fruits frais de saison (pommes, poires, mangue...)
  • 30 g de cerneaux de noix
  • Un peu de miel liquide

Brioche végan

  • 340 g de farine de blé
  • 200 g de lait végétal (soja, amande, coco...)
  •   + 30 g pour la dorure
  • 70 g d’huile de pépin de raisin
  • 70 g de sucre en poudre
  • 1 sachet de levure de boulanger instantanée
  • 1 sachet de sucre vanillé
  • 5 g de sel

Flan de butternut et pois chiche

  • 600 à 700 g de courge butternut
  • 3 œufs
  • 50 g de farine de pois chiche 
  • 10 cl de lait
  • 20 cl de crème épaisse
  • Beurre pour les moules
  • Sel, poivre
Pour l'accompagnement :
  • 4 sucrines
  • 1 petite courgette
  • 1/2 oignon rouge
  • 2 cuil. à soupe de graines de courge
  • 1 brin de basilic
  • 1 citron vert
  • Huile d'olive

Cookies de butternut

  • 300 g de farine
  • 250 g de courge butternut
  • 120 g de beurre mou
  • 80 g de sucre roux de canne
  • 20 g de graines de potiron
  • 1 œuf
  • 1/2 sachet de levure chimique
  • 1/2 cuil. à café de quatre-épices
  • 1 pincée de sel

Purée de potimarron à la cancoillotte

  • 800 g de potimarron
  • 150 g de cancoillotte
  • 15 cl de crème liquide
  • Un peu de lait
  • Sel, poivre, muscade


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