• flocons d'avoine

• sirop d'agave

• chocolat noir pâtissier

• cassonade

• eau

• graines (courge, lin, tournesol...)

• amandes

• huile de coco

• cacao amer

   

Pour l'accompagnement :

• yaourt à la grecque

• figues

• prunes

• tomates mûres

• crème liquide

• lait

• amandes (avec la peau)

• gélatine

• basilic

• gousse d'ail

• Huile d'olive

• sucre

• vinaigre de cidre

• paprika

• sel, poivre, piment d'Espelette

• sucre de canne
• beurre
• farine
• poudre d'amandes
• blancs d'oeufs
• miel
• levure
• petites figues

• sucre
• lait
• crème
• jaunes d'oeufs
• curcuma

• pomme
• poire
• farine
• beurre froid
• cassonade
• amande émondée
• flocon d'avoir complet
• jus de citron
• miel
• beurre