4 cuisses de lapin 6 gousses d’ail 3 branches de romarin 30 g de beurre 1 cuil. à soupe d’huile de tournesol ou colza ou pépins de raisin 30 cl de bouillon de volaille 1 cuil. à soupe de moutarde Sel et poivre Pour la polenta : 200 g de polenta express 100 g de pousses d’épinards 275 g de lait demi-écrémé 250 g d’eau 100 g de crème liquide Sel et poivre