Soupe corse

  • 12 tranches de Lonzu
  • 150 g d’haricots blancs au naturel (en bocal)
  • ¼ de chou vert frisé
  • 4 petites pommes de terre
  • 4 petits navets ronds
  • 2 oignons
  • 1 gousse d’ail
  • 1 branche de céleri
  • 2 cuil. à soupe d’huile d'olive
  • 2 branches de thym
  • 2 feuilles de laurier
  • Sel et poivre

Crème de foie gras aux panais et aux girolles

  • 1 pomme de terre
  • 500 g de panais
  • 40 cl de bouillon de volaille
  • 50 g de bloc de foie gras
  • 20 cl de crème entière liquide
  • 300 g de girolles
  • 20 g de beurre
  • Persil
  • Sel et poivre

Massaman curry de poulet

  • 500 g de blanc de poulet
  • 320 ml de lait de coco
  • 80 g de pâte de curry Massaman (épiceries asiatiques)
  • 60 g de sucre de palme (ou de sucre roux)
  • 50 g de pâte de tamarin (épiceries asiatiques)
  • 50 ml de sauce poisson (Nuoc Man appelée en Thaïlande Nam Pla)
  • pomme de terre
  • 1 grosse échalote
  • 6 gousses de cardamome noire
  • 2 bâtons de cannelle
  • 3 anis étoilés (badiane)
  • 60 g de cacahuètes non salées concassées
  • Oignons grillés
  • Coriandre fraîche (facultatif)
  • 1 citron vert

Soupe de carottes et courge à l'orange

  • carottes

  • courge butternut

  • patate douce (ou de pomme de terre)

  • oignon

  • gousse d'ail

  • orange

  • crème liquide

  • graines Bio (lin, courge, tournesol, sésame)

  • huile d'olive

  • bouillon

  • curry doux

  • sel, poivre


Galettes de chou rave, pomme de terre et courgette

 
  • bulbe de chou-rave

  • pomme de terre

  • courgette

  • œuf

  • fromage râpé

  • farine

  • huile pour la cuisson

  • sel, poivre

     


Soupe poireaux, pomme de terre et saucisse

 
  • pommes de terre

  • poireaux

  • saucisses fumées

  • oignon

  • gousse d'ail

  • céleri

  • bouquet garni

  • tablettes de bouillon de légumes

  • eau

  • quelques brins de cerfeuil

  • huile

  • sel, poivre

     


Petites crèmes de maïs et pop-corn

 
  • maïs (en conserve)

  • eau

  • cube de bouillon

  • crème liquide

  • pomme de terre 

  • oignon

  • pop-corn salé

  • huile d'olive

  • sel, poivre

     



Waterzoï de poulet

  • blancs de poulet

  • pommes de terre

  • branche de céleri

  • carottes

  • poireaux

  • oignon blanc

  • beurre

  • fécule de maïs

  • bouillon de volaille

  • crème liquide

  • bouquet garni

  • persil

  • sel, poivre du moulin

     



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GIRONA - ESPAGNE
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