Riz de chou-fleur à la noix de coco

  • 1 petit chou-fleur
  • 50 g de noix de coco râpée
  • 40 g d'amandes
  • 10 cl de crème de coco
  • 1 citron vert
  • 3 cébettes
  • Quelques brins de coriandre
  • Sel, poivre

Beignets de banane à la noix de coco

  • 4 bananes
  • 150 g de farine
  • 2 œufs
  • 20 cl de lait
  • 5 cl de rhum
  • 4 cuil. à soupe de noix de coco râpée
  • 2 cuil. à soupe d'huile neutre
  • 1 cuil. à café de levure chimique
  • 1 cuil. à soupe de sucre roux
  • 1 cuil. à café d'extrait de vanille
  • 1 bain de friture

Smoothie bowl exotique

  • 3 bananes
  • 2 kiwis
  • 1 mangue
  • 40 cl de lait de coco
  • 30 g de sucre en poudre
  • 2 cuil. à soupe de baies de goji
  • 1 cuil. à soupe de flocons de noix de coco
  • 1 citron vert 6 glaçons

Congolais à la noix de coco

  • 200 g de noix de coco râpée
  • 200 g de sucre en poudre
  • 3 blancs d’œufs
  • 20 g de confiture d’abricots

Carrot cake aux noix fraîches

  • 160 g de farine T45
  • 1/2 cuil. à café de levure chimique
  • 1/2 cuil. à café de bicarbonate de soude
  • 1/4 cuil. à café de clou de girofle en poudre ou de cannelle
  • 1 gros œuf fermier
  • 1 jaune d’œuf
  • 200 g d'huile de tournesol
  • 180 g de sucre
  • 50 g de noix sèches concassées
  • 50 g de noix de coco séchée
  • 135 g de jeunes carottes grossièrement râpées
  • 2 blancs d’œufs
  • Les zestes de 1/2 orange
  • 1 pincée de sel 
Ingrédients pour le glaçage :
  • 175 g de fromage frais à tartiner
  • 35 g de sucre glace
  • 25 g de miel liquide
  • 30 g de noix fraîches concassées et légèrement torréfiées
  • Les zestes de 1/2 orange

Tartelettes à la banane (Thaïlande)

Pour la pâte :

  • farine

  • beurre à température ambiante

  • sucre glace

  • eau

     

 

Pour la garniture :

  •  bananes

  • citron vert

  • œufs

  • crème liquide entière

  • noix de coco râpée

  • sucre de canne

  • rhum

  • curcuma

  • sel, poivre, piment en poudre



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