• 300 g de flocons d’avoine complets
• 100 g d’huile de coco
• 50 g de noisettes
• 50 g de raisins secs
• 20 g de baies de goji
• 5 cl d'eau

• 2 bananes mûres
• 150 g de flocons d’avoine
• 80 g de cranberries déshydratées
• 1 cuil. à soupe de sirop d’agave
• 1 cuil. à soupe de jus de citron

• 6 pommes
• 150 g de myrtilles
• Le jus de 1/2 citron
• Beurre pour le plat

• 350 g de yaourt à la grecque
• 150 g de crème liquide entière
• 2 cuil. à soupe de miel
• Le jus d'1/2 citron
• 50 g de sucre glace

• 60 g de farine
• 60 g de beurre froid
• 60 g de sucre
• 25 g de poudre d'amandes
• 25 g de flocons d'avoine

• 200 g de flocons d’avoine
• 150 g de miel
• 100 g de flocons d'orge
• 100 g de flocons de petit épeautre
• 100 g d’huile de coco
• 50 g de graines de lin brun 
• 40 g d’eau

• flocons d’avoine

• sarrasin

• amandes

• graines (lin doré, tournesol, chia…)

• pépites de chocolat (noir et au lait)

• miel

• huile de coco

• eau

• crème liquide entière

• lait

• sucre

• gélatine

• pâte de pistache

• flocons d'avoine

• pistaches décortiquées (non salées)

• sucre glace

• farine

• cassonade

• beurre

• flocons d'avoine

• noix de coco râpée

• sucre en poudre

• sirop d'érable ou miel

• eau

• extrait de vanille

• cannelle en poudre

• bicarbonate alimentaire
  
  
  

• flocons d'avoine

• sirop d'agave

• chocolat noir pâtissier

• cassonade

• eau

• graines (courge, lin, tournesol...)

• amandes

• huile de coco

• cacao amer

   

Pour l'accompagnement :

• yaourt à la grecque

• figues

• prunes