Bouchées de polenta aux olives et au parmesan

  • polenta précuite
  • parmesan râpé
  • olive noirs

Galettes de quinoa et lentilles aux légumes

  • lentilles corail
  • quinoa
  • oeufs
  • crème épaisse
  • carotte
  • courgette
  • oignons nouveaux
  • cumin

Cake aux sardines et aux tomates confites

  • oeufs
  • mimolette râpée
  • sardines à l'huile
  • pétales de tomates séchées
  • olives noires dénoyautées
  • concentré de tomate
  • herbes de Provence

Oeufs brouillés à la mexicaine au maïs, cheddar et piment vert

  • oeufs
  • crème liquide
  • maïs doux
  • cheddar râpé
  • piment vert
  • radis
  • menthe
  • coriandre

Rillettes de thon au fromage frais et citron vert

  • thon en conserve
  • fromage frais
  • citron
  • cébettes

Soupe complète carotte, gingembre, maïs et pois chiches aux épices

  • carottes
  • oignon
  • gousses d'ail
  • gingembre frais
  • bouillon de légumes 
  • crème de liquide 
  • boite de maïs 
  • boite de chiches 
  • coriandre
  • café de cumin moulu
  • café de paprika


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GIRONA - ESPAGNE
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